2007年10月24日

2週間で目が驚くほど良くなる本

★★★★☆

この本は画期的な考えを私にもたらしてくれました。
目が悪いことはもう治らないと思っていたので。

訓練の内容とその説明が書かれています。
体の他の部分と同じで、目の筋肉も鍛えなければ衰えていくということです。言われてみればごもっとも。
近視や遠視だけでなく、乱視、老眼にも効果があるとのこと。
ただ、やっぱり筋トレですから、続けなければいけません。

さっそく訓練を始めております。しかし、相当な近視と乱視の持ち主であり(幼少の頃よりメガネ・コンタクトを装着)、そして、よくパソコンを使う故、効果が出るのはいつになるだろうか、それまで続けられるだろうか、というところで、まだ確証は得ていません。

2週間で目が驚くほど良くなる本―読むだけで速効!視力回復トレーニング (王様文庫)/松崎五三男
ラベル:松崎五三男 視力
posted by koara3 at 10:12| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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